NộI Dung
Trong hướng dẫn này, chúng tôi chia sẻ danh sách các lựa chọn thay thế tốt nhất cho Android và lý do tại sao bạn nên sử dụng một lựa chọn. Cả Google và Apple đều đang tìm cách giúp người dùng quản lý thời gian trên màn hình và sử dụng quá mức điện thoại. Chủ yếu là vì những ngày này, hầu hết mọi người làm là nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại thông minh.
Trên thực tế, các nghiên cứu gần đây cho thấy một người trung bình kiểm tra điện thoại của họ ở bất cứ đâu từ 80 đến 150 lần một ngày. Google lành mạnh kỹ thuật số là một bộ công cụ hữu ích cho bạn biết những ứng dụng nào bạn dành quá nhiều thời gian, nhưng hầu hết các điện thoại Android đều có thể sử dụng nó.
Nếu bạn có thể sử dụng Google lành mạnh Kỹ thuật số nhưng muốn theo dõi việc sử dụng điện thoại của bạn, ứng dụng nào đang làm giảm năng suất của bạn hoặc chỉ cần khỏe mạnh hơn về tinh thần và nhận thức về thế giới xung quanh bạn, những ứng dụng này sẽ giúp bạn làm điều đó.
Bạn có dành quá nhiều thời gian để chơi Pokemon GO, duyệt Instagram hoặc rơi xuống các lỗ thông tin hoặc video về thỏ trên Reddit và YouTube không? Nếu vậy, bạn không đơn độc.
Ý tưởng đằng sau Bảng điều khiển thời gian kỹ thuật số của Google và Google Bảng điều khiển thời gian trên màn hình Apple không phải là để giúp mọi người sử dụng điện thoại của họ ít hơn. Nó làm cho sự tương tác của bạn với thiết bị của bạn có ý nghĩa và hiệu quả hơn. Điều này sau đó sẽ giúp bạn hiểu ứng dụng nào bạn trở thành nạn nhân khi sử dụng quá mức. Về cơ bản, họ muốn giúp chúng tôi hoàn thành công việc dễ dàng và nhanh hơn, tắt màn hình và quay lại tận hưởng cuộc sống thực - không chỉ là cuộc sống số của chúng tôi.
Cả hai dịch vụ của Google và Apple đều cung cấp một bảng điều khiển của Google với sự cố sử dụng thiết bị của chúng tôi. Điều này cung cấp cho bạn một ý tưởng tốt về những ứng dụng tiêu thụ ngày của bạn. Bạn có thể đặt bộ hẹn giờ và giới hạn sẽ đóng ứng dụng mà bạn sử dụng quá lâu, quản lý thông báo để bạn không liên tục có lý do để xem điện thoại của mình và hơn thế nữa.
Chúng tôi thực sự thích chế độ Google Down Gió Wind Down, từ từ biến toàn bộ màn hình của bạn thành màu đen và trắng (thang độ xám) khi bạn đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách đó, tất cả những bức ảnh đẹp trên Instagram này đều rất đẹp và bạn để điện thoại của mình đi.
Vì vậy, nếu bạn muốn lấy lại quyền kiểm soát trong ngày của mình, làm việc hiệu quả hơn hoặc chỉ cần thử và sử dụng các ứng dụng và chơi game ít hơn, hãy cung cấp các công cụ trong trình chiếu của chúng tôi dưới đây.
